Pendant la grossesse —  

Prendre soin de SOI

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©audrey_barberet_doula

 

" Ecouter l'Autre, c'est le faire exister "

 

Dès le désir de conception et pendant la grossesse, je vous accompagne en complément de votre suivi avec votre sage-femme ou médecin.

Je vous donne des clefs sur la physiologie de l'accouchement, pour organiser la future naissance dans les meilleures conditions, et dans le respect de vos choix, vous permettre de devenir les parents que vous voulez être. 

Dès le départ, je serai à votre écoute. Afin de comprendre vos attentes, de connaitre vos expériences vécues, ce qui me permettra de vous proposer un accompagnement sur mesure. 

Je serai votre personne ressource.

 

Dans mon "sac de Doula" se trouve plusieurs outils que j’adapterai au fil de nos rencontres : 

  • Les bercements au Rebozo. 

  • Des moments de détente s’inspirant du yoga.

  • Aide à l’élaboration du projet de naissance.

  • Des échanges seule et/ou avec votre partenaire 

  • Des fiches mémos illustrées ( la physiologie, les étapes de l’accouchement, mise en place de la lactation…) 

  • L’aide à l’élaboration d’une liste de naissance alternative. 

  • Comment anticiper le retour à la maison. 

 

Je vous propose en complément :

 

Je vous soutiens également lors de difficultés maternelles, IMG/IVG, prématurité, deuil périnatal.

Vous pouvez faire appel à moi quand vous en ressentirez le besoin.

Nos rendez-vous se dérouleront chez vous, en visio, en promenade, ou dans le lieu de votre choix.